Omuz sıkışma sendromu, omuz ağrısının en yaygın sebeplerinden biridir ve çoğunlukla rotator manşet kaslarının tendonlarının veya bursa adı verilen yastıkçıkların sıkışması ile ortaya çıkar. Bu durum genellikle omuzun baş üstü hareketleri sırasında görülür ve özellikle tekrarlayan hareketler risk faktörü oluşturur. Doğuştan gelen yapısal akromion farklılıkları da omuz sıkışma sendromu için bir risk faktörüdür.

Belirtiler:

• Omuzda sürekli ve zamanla artan ağrı

• Giyinme veya yukarı uzanma gibi günlük aktiviteler sırasında ağrının şiddetlenmesi

• Gece ağrıları ve ağrı ile uyuyamama

Nedenleri:

• Rotator manşet kaslarının aşırı kullanımı

• Yapısal akromion farklılıkları

• Yaşlanma ile bağlantılı dejeneratif değişiklikler

Omuz sıkışma sendromu, zamanla tendonlarda (tendinit) ve bursada (bursit) iltihaplanmaya yol açabilir. Eğer bu durum uygun şekilde tedavi edilmezse, rotator manşet tendonları incelip yırtılabilir.

Tanı Yöntemleri: Tanı, genellikle ayrıntılı fizik muayene ve hasta hikayesi ile konur. Şüphe durumunda akromion tipini değerlendirmek ve kas yırtığı ihtimalini araştırmak için direkt röntgen veya MRI çekimi yapılabilir.

Tedavi Seçenekleri:

1. İlaç Tedavisi: Ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar ile ağrı ve iltihap kontrol altına alınmaya çalışılır.

2. Fizik Tedavi: Omuz hareketlerini güçlendirmek ve esnetmek için özel egzersizler yapılır.

3. Cerrahi Müdahale: İlaç ve fizik tedaviye yanıt vermeyen, ileri derecede sıkışma sendromu olan hastalarda uygulanabilir.

Omuz sıkışma sendromu tedavi edilmediğinde ciddi hareket kısıtlılıklarına yol açabilir. Bu nedenle, omuzda sürekli ağrı hissediyorsanız ve günlük aktivitelerinizi yaparken zorlanıyorsanız, bir sağlık uzmanına başvurarak durumunuzu değerlendirmeniz önemlidir.